有flash离线安装包。

下载地址
Adobe Flash Player v34.0.0.92 绿色直装版 +官方版合集
Flash Player能够播放小又快速的多媒体动画，以及交互式的动画、飞行标志和用Macromedia Flash做出的图像。这个播放器非常小，只需花一点点时间下载，对于在体验网页上的多媒体效果是个很好的开始。

http://www.adobe.com/support/flashplayer/downloads.html

这里都有下载，其中1、2、5下载链接就是你说的第一种，即浏览器插件，分别对应IE、Firefox和Chrome。3、4下载是你说的第二种，即播放器。

说明播放插件未能获得加载的权限，在IE弹出窗口提示，请允许即可，如没有弹出窗口，在IE工具——弹出窗口阻止程序——关闭弹出窗口阻止程序。

如以上方法仍不能解决可在控制面板把原Adobe Flash 卸载干净后重新下载最新版安装。

去flash官网下载最新的flashplayer再安装试试，再不行就是网络问题了 或者去网上找最新的完整版的安装包直接安装，【官网下到的有些是一个下载程序也就是说下载下来还要再下载，】

建议用360软件管家下载安装最新的Flash插件非IE版本，这样就可以正常。

可能是被杀毒软件删除了，也可能本身就是病毒，运行后自我删除。 建议再下载一次，提交杀毒软件病毒上报中心。正常的adobeflashplayer是不会被杀毒软件删除的，所以后者可能性较大。 如果是作为flash的独立播放器，用qq影音、暴风影音也能播放的。