mdf格式不是视频文件，是光盘镜像文件的一种，用Alcohol(推荐)或者damon tools虚拟个光驱载入就可以打开，在里面拷贝相应的视频文件就可以了，通常必须需要同时有 mdf和mds文件。

方法一：选择你要导出的数据库实例，右键分离。然后到再文件夹里去拷贝出来。

方法二：按Win+R调出运行，输入netstopmssqlserver，回车停止服务。然后到再文件夹里去拷贝出来。查看数据库文件在哪里，可以通过查看数据库属性—文件—路径

1以wps的word文档为例，打开软件的界面，新建一个空白文档或者打开一个已有的文档。

2这里新建了了一个空白文档，然后在上边输入了一些文字，你可以自己插入图片或者其他的元素。

3接着点击左上角文件选项，然后选择文件选项里的输出为pdf选项。

4接着弹出输出pdf的设置界面，在界面上可以看到等待转换的文档，然后界面下方选择保存的位置，默认是和文档同一个文件夹，这里也可以自定义别的文件夹，设置好后点击开始输出即可。

5输出完成后，在列表中可以看到文档后边的状态标识变成了输出成功的字样，这个就说明输出成功了。

6接下来找到保存的文件夹，在里边可以看到在文档旁边会有个pdf文件，这个就是制作好的pdf文件。

点开数据库文件夹“”找到你附加成功的数据库文件名，点前面的“+”，逐级打开目录，然后双击“表”，在窗口的右边就会出现您的数据中包含的所有表，找到您需要修改数据的表名，点右键---好像是在第三行，对应有下拉箭头，对应下拉箭头打开，选择返回所有行。就能看到您的表里面的数据，就能进行修改了。

修改了之后，点表上面的“感叹号”运行，修改的数据就可以提交了。（以上操作均在企业管理器中操作）