使用MyDiskTest，你需要按照以下步骤：1.首先下载软件，并安装到电脑上。
2.打开软件，点击“开始测试”按钮。
3.软件会自动对硬盘进行测试，等待测试结束。
4.测试结果会在软件中显示，你可以根据测试结果进行相关优化和调整。
5.完成测试后，你也可以将测试结果保存到本地作为参考。
所以，使用MyDiskTest只需要下载并安装软件，并按照简单的步骤进行操作，即可完成硬盘测试。

使用MyDiskTest的步骤如下：1. 访问MyDiskTest官网，下载并安装该软件；2. 打开程序，选择需要测试的磁盘，点击“开始测试”按钮；3. 程序将运行一系列测试，包括读写速度、随机读写性能、复制速度等；4. 测试完成后，程序会生成报告，展示磁盘的性能指标和评分。
需要注意的是，为了保证测试结果准确，最好在测试之前关闭其他程序和应用，避免对测试结果造成干扰。

如果mydisktest闪退，可能是由于以下原因：

1.软件版本不兼容，尝试更新软件或使用兼容版本。

2.系统缺少必要的依赖项，安装或更新相关依赖项。

3.检查系统日志以查看是否有错误信息，尝试修复或重新安装软件。

4.确保计算机没有病毒或恶意软件，运行杀毒软件进行全面扫描。

5.尝试在其他计算机上运行软件，以确定是否是特定计算机的问题。如果问题仍然存在，建议联系软件开发商获取进一步支持。

如果mydisktest程序在运行中频繁出现闪退，可能是由于程序本身存在bug或者系统环境不兼容等原因。

首先，可以尝试卸载并重新安装mydisktest程序，或者更新到最新版本；

其次，可以检查系统环境是否符合程序要求，例如操作系统版本、内存、磁盘空间等；最后，可以尝试通过查看程序日志或者联系开发者获取更详细的解决方案。