一、电脑自动开机设置

1、按下电脑开机键，在电脑启动界面按键盘上的F8键进入BIOS设置。

2、进入BIOS设置页面后，找到电源管理项“Power Management Setup”，选中它后按下回车键。

3、在“Power Management Setup”页面里找到并打开“Resume by Alarm”选项。

4、在“Resume by Alarm”里选择Date（of Month）后，在弹出选项框里选择Everyday（每一天）选项，也就是自动开机频率设置为每天。

5、在“Resume by Alarm”页面找到Time（hh：mm：ss）Alarm，可以设置自动开机的时间。

6、设置完成后按下键盘上的F10按键，弹出红框后，再按键盘上的回车键就完成了自动开机设置。

二、自动关机设置

1、按住键盘上的窗口键不松，再按下X键，可以调出扩展开始菜单选项，在该菜单窗口找到并打开“计算机管理”选项。

2、在“计算机管理”窗口里找到并打开“任务计划程序”选项。

3、打开“任务计划程序”后再点击右侧的“创建基本任务”选项。

4、在“创建基本任务向导”里给任务命名，如每晚8点自动关机，并点击下一步。

5、点击“每天”选项，设定好自动关机程序的触发频率，再点击下一步。

6、在新出页面设置好关机时间，再点击下一步。

7、在弹出的界面里点击“浏览”选项。

8、点击“浏览”后在新弹出界面里搜索shutdown.exe文件名并打开该文件。

9、在添加参数框填写-s -f -t 600，并点击下一步。

10、点击完成选项即可完成自动关机设置。