显卡占用率低的解决办法：

1、首先，我们在电脑桌面上的空白位置点击鼠标右键，在系统弹出的菜单栏中选择“显示卡属性”，进入显卡设置页面。

2、在显示卡的设置窗口中，我们选择“切换显示卡全局设置”，进入到显示卡的全局设置中，我们可以设置显卡性能。

3、如果是笔记本一般设置都是省电设置，我们可以直接设置为最大化性能，但是最好根据电脑性能以及配置合理选择。

4、之后，我们回到显卡的设置窗口中，选择“可切换显示卡应用程序设置”，进入到各种应用程序的显卡设置。。

5、在进入到设置页面后，我们可以看到有些应用程序中的显示卡设置为“省电”，这些应用就不会进行全部的显卡性能。

6、我们直接点击省电的设置，在弹出的设置选项中选择“高性能”，即可将对应应用程序设置为全部显卡性能，从而提高显卡使用率。

在笔记本中，将显卡使用率拉满通常需要进行以下操作：

1. 打开需要使用显卡的软件，例如游戏、视频剪辑软件等等。在这些软件中进行高负载的操作，例如高清视频播放、3D游戏等，这些操作可以让显卡使用率快速达到100%。

2. 将显卡性能调至最大。在Windows的电源选项中可以调整电脑的性能模式，需要选择高性能模式，这样可以让显卡在运行时达到更高的频率和更高的性能。

3. 运行压力测试软件。一些压力测试软件可以通过模拟高负载的运算场景，使显卡占用率达到极高的程度。

需要注意的是，让显卡占用率拉满会导致笔记本温度上升，因此需要注意散热和保持通风良好，以避免电脑过热。同时，过高的显卡使用率会对电脑硬件造成负担，因此不建议在常规使用时将显卡使用率拉满。