CPU温度一般不超过80都可以，只要不烧机。正常运行比室温高10度，满载运行比室温20度就可以。可以自爱BIOS里设置温度。设置达到多少度，就自动关机。搞个鲁大师，温度高了会自动报警，避免过高，烧机。如果实在太高，可以买个小风扇，加散热底座，这样可以减少10度左右。

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　　笔记本的cpu温度和台式机cpu温度有很大区别的，在笔记本使用上温度高于台式机，也就是说散热问题成为了笔记本电脑最大的缺点之一。保证在温升30度的范围内一般是稳定的。也就是说，cpu的耐收温度为65度，按夏天最高35度来计算，则允许cpu温升为30度。按此类推，如果你的环境温度现在是20度，cpu最好就不要超过50度。温度当然是越低越好。不管超频到什么程度，都不要使你的cpu高过环境温度30度以上。

CPU温度：正常情况下45-65℃或更低, 高于75-80℃则要检查CPU和风扇间的散热硅脂是否失效、更换CPU风扇或给风扇除尘，部分CPU会自我保护，温度过高会自动降频(一般为标准频率的一半)；

主板温度：正常情况下40-60℃左右(或更低)，视不同的主板品牌、芯片组而定，高于70℃可能要考虑增加机箱风扇或打开机箱, 用外加风扇的方法；

显卡温度：显卡一般是整个机箱里温度最高的硬件，常规下50-70℃(或更低),运行大型3D游戏或播放高清视频的时候，温度可达到100℃左右，一般高负载下不超过110℃均视为正常范畴。如有必要，可适当调高风扇转速。