1、请重新登陆一次，有可能是你的账号或者密码错误。

2、如果确认了账号或者密码都是正确的，还是登陆异常，那么这时我们要在出现提示异常的窗口里找到“在线申诉”这个选项，并点击打开它。

3、接着你要根据打开的申诉表单填写完整就可以了。

4、最后我们只要等验证通过后，然后会收到新浪微博发的一个邮件通知，再重新登录就可以了。

1、在他人微博下方评论相同类似内容。

2、频繁@他人进行转发。

3、大批量关注陌生帐号等违规操作行为。

4、频繁给陌生帐号发私信。

5、批量注册微博/修改头像等。