ISO文件其实就是光盘的镜像文件，刻录软件可以直接把ISO文件刻录成可安装的系统光盘，ISO文件一般以iso为扩展名，其文件格式为iso9660。 　　

所以，ISO文件不能直接转MP4视频。因为它本身并不是视频。要用软件解压ISO文件（比如Winrar是可以的）后，才能转视频格式。 　　一般，蓝光盘的ISO文件里，是.ts的视频文件，可以用常用的转换工具来转换。比如魔影工厂和格式工厂，都可以。 　　

以魔影工厂为例，下载安装这个软件，打开。 　　 　　

把解压出来的.ts文件拖到主界面，然后在高清格式里选mp4即可开始转换。 　　

把iso文件转成MP4方法如下介绍:

ios文件只是一个打包的镜像文件，并不是真正意义上的格式转换。所以用WinRAR或者UltraISO把ISO文件打开就可以看到里面的原有文件。直接拖曳出来或者右键单击，选“提取到”就可以将其释放到指定位置。然后就可以播放。

如果嫌释放时间长，可以用楼上的办法，先将ISO文件载入到虚拟光驱，然后复制－粘贴到硬盘就可以了。

  ISO文件是一种光盘镜像文件格式，通常用于在不同的计算机之间复制和传输文件

而MP4则是一种常见的视频文件格式，可以在不同的设备上播放。要将ISO文件转换为MP4文件，您可以使用现有的视频转换工具或通过按照以下步骤进行手动转换。

首先，您需要安装一个支持ISO文件转换为MP4的视频转换工具，例如FFmpeg、GStreamer、OpenCV等。这些工具通常可以在Linux、Windows和macOS等操作系统上使用。

接下来，打开视频转换工具，并加载您的ISO文件。选择“视频”选项卡，然后选择“输出格式”为MP4。设置输出文件的名称和路径，然后点击“转换”按钮开始转换。

在转换过程中，您可能需要等待一段时间，以便工具将ISO文件转换为MP4文件。完成后，您将得到一个MP4文件，其中包含了您的ISO文件的所有媒体数据。

如果您想进一步自定义MP4文件的参数，例如分辨率、比特率、帧率等，可以使用视频转换工具提供的其他选项进行设置。

但是，请注意，ISO文件转换为MP4文件可能会导致一些质量损失，因此最好在转换之前对文件进行预处理或优化。