在联想笔记本电脑上下载东西，可以通过浏览器和下载软件等多种方式进行。以下是其中两种常用的方法：

1. 使用浏览器下载：打开您喜欢的浏览器，在地址栏中输入您要下载的文件链接或访问对应的网站。接着，点击下载按钮即可开始下载文件。

2. 使用下载软件：使用下载软件可以提高下载速度和稳定性，例如迅雷，安装该软件后，在浏览器中点击下载链接时，软件会自动拦截并弹出下载提示框。接着，您可以选择文件保存路径、下载速度等相关设置，然后点击开始下载即可。

在联想笔记本电脑上下载应用程序有几种方法，具体取决于您需要下载的应用程序类型。以下是一些常用的下载应用程序的方法：

从 Windows 应用商店下载：如果您需要下载一些适用于 Windows 系统的应用程序，可以在 Windows 应用商店中进行下载。在 Windows 10 中，可以在开始菜单中找到 Windows 应用商店，并在其中搜索需要下载的应用程序。选择应用程序后，点击“获取”或“安装”按钮，即可开始下载和安装应用程序。

从应用程序官网下载：如果您需要下载一些不适用于 Windows 系统的应用程序，可以到相应的应用程序官网上下载。在浏览器中打开应用程序官网后，找到下载链接并点击下载按钮，即可下载应用程序安装包。下载完成后，双击安装包进行安装即可。

从应用程序市场下载：如果您需要下载一些手机应用程序，可以在手机中的应用程序市场中进行下载。将手机连接到笔记本电脑上后，在应用程序市场中搜索需要下载的应用程序，并点击“获取”或“安装”按钮，即可开始下载和安装应用程序。注意，在使用应用程序市场下载应用程序时，需要确保手机已经成功连接到笔记本电脑上并安装了相应的驱动程序。

需要注意的是，在下载和安装应用程序时，建议您选择官方渠道下载，并仔细阅读下载页面上的提示和说明，以免下载安装不安全的应用程序或者被恶意软件感染。同时，还需要注意维护好笔记本电脑的系统安全性，及时更新系统和安全软件，确保电脑的安全和稳定性。

和其他的软件是一样的，如果要是安装安卓的APP，你需要下载一个安卓模拟器安装才行的，如果就是下载软件，就可以下载，然后连接手机安装就可以了